Görüş: Hayatın giderek kötüleştiğini mi düşünüyorsunuz? Şimdilik nostaljik olmayı deneyin

Nostalji yeterince zararsız görünüyor ve sonra birisi ciddi bir şekilde – saçma bir şekilde – Taş Devri'ni büyülemeye başlıyor.

“Lanet olsun, paleolitik çağda insan olmayı hayal edebiliyor musun?” tweet attı Eylül 2021'de kendini “eko-sosyalist” olarak tanımlayan bir podcaster. “Sadece somon ve böğürtlen yemek, kamp ateşleri etrafında hikaye anlatmak ve yıldızları izlemek… iş yok, trafik yok, reklam yok, yoksulluk yok, kapitalizmin neden olduğu travmalar yok, sadece saf duygular.”

Bu fantezinin bir kısmı sosyal medyada yayıldığında, uzak geçmişi romantikleştirmek, salgının ortasında, ayaklanmanın ardından kültürel bir kalıp haline gelmişti. Kadınlar Instagram'da 19. yüzyılın başlarındaki tarzda iplik eğiriyordu. Aşırı sağ fanatikler popülist sloganları tekrarlıyor, ülkeyi ne zaman olursa olsun “eski” ihtişamına kavuşturma sözü veriyorlardı. Modern hayattaki huzursuzluklarımızla baş etmeye çalışırken, siyaset ve koşullar yelpazesinin her yerinde, hiç bilmediğimiz zamanların hayalini kurduk.

Nostalji ne zaman çok ileri gidiyor? Peki geri dönüş yolumuzu nasıl bulacağız?

Bilgi Çağındaki bilişsel önyargılar üzerine yeni kitabımı araştırırken bu sorulara daha yakından baktım. Bir bölüm, hayatın her bakımdan geri dönülemez şekilde kötüleştiğine dair yaygın yanlış kanı olan “gerileme”ye odaklanıyor. Düşüşün nostaljinin bilişsel benzeri olduğu düşünülebilir.

Genel olarak nostalji bir şey olarak kabul edilir. sağlıklı başa çıkma mekanizması psikoloji araştırmalarında en azından “kişisel nostalji” olarak bilinen klasik biçim. Şimdiki zaman acı verici olduğunda – yalnız, yön veya anlamdan yoksun, hatta sadece çok soğuk – Daha iyi hissetmek için doğal olarak olumlu anılardan oluşan rahatlatıcı bir beyin banyosuna gömülürüz. İşe yarıyor. A 2023 araştırması Amerikalıların çoğunun, geçmişlerindeki en iyi zamanları seçici bir şekilde yansıtarak gelecek için umut bulduğunu buldu. Nostaljik anıların, özellikle aileyi, yakın arkadaşları ve romantik partnerleri içeren anıların “varoluşsal açıdan önemli” olduğu bildiriliyor.

Ancak 2024 seçimleri yaklaşırken, tanınmış kişilerin ve politikacıların nostaljinin cazibesinden kendi çıkarları için yararlanacaklarından endişelenmeden edemiyorum. Politikacılar nostaljiyi stratejik olarak manipüle ederken, insanların gerçek deneyimlerine dair anılara güvenmiyorlar; bunun yerine, pastoral bir geçmişe dair yanılsamaları sürdürerek günümüzün sorunlarını aşırı basitleştirmeye veya felakete dönüştürmeye güveniyorlar. “Bu… propaganda stratejileri, insanları mevcut durumlarının gerçekte olduğundan daha kötü olduğuna ikna etmeye yardımcı oluyor.” Felipe De Brigard'ı yazdıFelsefe, psikoloji ve sinir bilimi profesörü.

Nostaljinin başa çıkma yararları karşısında politik riskleri tartarak şunu merak ettim: Tarihin daha doğru temsilini teşvik etmemiz ve aynı zamanda geçmişe dair idealleştirmelerimizi geleceğe doğru yönlendirmemiz gerekmez mi? Sunmak?

Şimdiki zamana duyulan nostalji, henüz kaybolmamış bir şeyin özlenmesiyle tanımlanan bir olgudur. Bazen tanımlandığı gibi ileriye yönelik nostalji, hem bir duygu hem de bir düşünce egzersizi olabilir. Psikoloji profesörü Krystine Batcho'ya göre, “Şimdilik nostalji gelecek perspektifinden hayal edildiği şekliyle, bizi mümkün olanın en iyisini takdir etmeye ve aramaya yönlendirebilir. Şimdiki zamanımıza dair hüzünlü özlemi, henüz ölmeden önce hissetmek, bizi şimdi iyi seçimler yapmaya teşvik edebilir.” İçinde 2020 çalışması Pazarlamada ileriye yönelik nostaljinin (Kodak'ın “Hayatın küçük anları sonsuza kadar kalmaz” sloganı gibi) bir yansıması olarak Batcho, şimdiki zamana tutunma eğiliminin paradoksal olarak “onunla tam olarak ilgilenmeyi tehlikeye atabileceğini” buldu. Ancak aynı zamanda hoş olmayan anların daha az zorlayıcı olmasını da sağlayabilir çünkü bunların geçici olduğunu biliyoruz. Beklentisel nostalji bizi değişimin kaçınılmazlığını kabul etmeye ve kabul etmeye teşvik eder. Mevcut yaşamlarından memnun olmayanlar için ileriye yönelik nostalji, kaygıyı azaltırken anlamlılığı ve “anı (olduğu gibi) daha fazla takdir etmeyi” artırdı.

A Pew anketi 2023'ten itibaren Amerikalıların çoğunluğunun 50 yıl önce hayatın daha iyi olduğuna inandığı ortaya çıktı. Araştırma psikoloğu Clay Routledge bana “Bu soruyu soyut olarak sorarsanız insanlar bu şekilde yanıt verir” dedi. Ancak şu gibi daha spesifik sorular sormaya başlarsanız: “50 yıl öncesine gitmek için günümüzün tıbbi gelişmelerinden vazgeçer miydiniz? Eğer bir kız çocuğu yetiştiriyorsanız, kadın hakları ve fırsatları konusundaki tüm ilerlemeyi takas eder misiniz?” yanıtlayanların çoğu yanıtlarını geri çekiyor. Görünen o ki, hayatın nesnel olarak şimdiki zamanda daha iyi olduğunu fark ediyorlar.

Routledge'dan da alıntı yapıldı 2023 Harris Anketi Bu, nesiller boyunca Amerikalıların akıllı telefonlardan önceki bir süreliğine nostaljik olduklarını ortaya çıkardı. Zamanda geriye gitmek istemediğimizi, bunun yerine geçmişin ve bugünün sunduğu şeylerden en iyi şekilde yararlanmak istediğimizi açıkladı: “Genç nesiller bile bu telefonlarda bizi strese sokan veya dikkatimizi dağıtan bir şeyler olduğunun farkındalar. bizi anlamlı bulduğumuz türden derin kişisel ilişkilerden kurtarır. Bu telefonlardan vazgeçmek istemiyoruz. Ancak bunları daha bilinçli kullanmak istiyoruz.”

Routledge'a nostaljinin iyi yanlarından nasıl yararlanabileceğimizi ve bunu şimdiki ana nasıl uygulayabileceğimizi, paleolitik geçmişte veya kıyamet benzeri gelecekte kaybolmamak için şimdiki zamanı nasıl romantikleştirebileceğimizi sordum. Ona, bazen yaşlanmaktan endişe ettiğimde ve özlemle eski fotoğraflar arasında gezindiğimde, aslında 75 yaşında olduğumu hayal ederek bu sarmalı kesebildiğimi ve birisinin bana parmaklarımı şıklatarak tekrar 32 yaşına gireceğimi söylediğini söyledim. . Aniden şu anda sahip olduğum hayata minnettarım.

Routledge, şimdiki zamana dair nostaljiyi en üst düzeye çıkarmak için, kişisel olarak nostaljik anılar geliştirme eğiliminde olduğumuz deneyim türlerine öncelik vermemiz gerektiğini öne sürdü. Araştırması, bu anların son derece sosyal olduğunu, ilişkilere odaklandığını ve bir düzeyde duygusal risk almayı içerdiğini gösteriyor. Örneğin sizi tedirgin eden bir buluşma ya da sağlığı bozulan bir akrabanızı ziyaret etme gibi. Bunlar her zaman mutlu ya da zevkli deneyimler değildir. Bazen nostaljinin olabileceği gibi acı tatlı, hatta acı vericidirler.

Eski anılara nostaljik hissetmek normaldir ve hatta çoğu zaman faydalıdır. Etkili figürlerin geçmişin yanılsamalarını silah haline getirdiği zaman sıkışıp kalabiliriz. En çok nostaljik hissettiğimiz anıların henüz gelmemiş olabileceğini kendimize hatırlatmamız önemli. Ve eğer şimdiki zaman olabildiğince iyiyse – iyi haber, o hâlâ burada.

Amanda Montell, Los Angeles'ta bir dilbilimci ve podcast sunucusudur. En yeni kitabı “Büyülü Aşırı Düşünme Çağı: Modern Mantıksızlık Üzerine Notlar.” @amanda-montell